愚痴、ぐち、グチ、が言いたい！！

昨夜、ストレスで食欲が止まらず、食べ過ぎで一晩中、吐き気と胸やけがすごくて熟睡出来ませんでした(´；ω；`)ｳｩｩ

大したことないとか、相手は悪気はないのだからと思い込もうとしてもすっきりしない。
はっきり言ったら．．．という人もいるけど．．．会社はまだまだ上下関係に厳しい。
上司を尊敬していないわけではないですが

あ、会社のことです。

来春から、新しくパワハラについて、詳しく内容を設けられたけれど
表面的な形だけ取り組んでいる会社が多く、
会社全体で積極的にパワハラ上司を処分することはない。
特に仕事できる上司はある程度のことは許されるし．．．
なあ～なあ～にされて、もみ消されるのが落ち。

声を上げるときは、クビを覚悟で行動に出すが鉄則？
時代が変わっても中身は完全には変わってはいない？

すっきりするために問題をまとめるぞー

①どこに行っても人間関係はある。

②この会社を辞めて他の会社に行っても同じかもしれない、それでも今の会社を辞めたいのか。

③この仕事はどれくらい嫌いなのか。これから先もずーと続けていける仕事ですか。

④今の生活にどの位満足している。今の生活維持したいですか。

⑤仕事仲間、友達、家庭、自分の時間や生活。満足とまではいかなくても「まーいいか」くらいまでには感じられる。

⑥急がず焦らず、我慢も大切。少し様子を見てからの判断もいい。

最後は自分がどうしたいかどうなりたいかを選ぶ。

⑦新しくやりたい事があるわけでもなく、今の生活にすごく不満があるわけでもなく。

⑧我慢しすぎるのは良くない。鬱になる前には会社を辞めよう。ご飯も食べられなかったり、仕事が前より上手く出来なくなったり、動作が遅くなったり、いろんな症状が出る前には会社を辞めよう。その後、後遺症で人間不信に陥いり仕事ができなくなってしまう。日常生活も遅れなくなったら、それこそ大変だ。最後には自分自身を一番に選ぶのは大切な事だと思う。

うん。私はまだまだ、小っちゃい愚痴でした。もう少し仕事やってみます（テヘッ）。